Ramer en salle

Dimanche 16 décembre, l’ALPA a été représenté pour la 2^e année consécutive, à l’Open d’ergomètre de St-Brieuc.

Cette épreuve n’est pas une partie de plaisir pour nous. On préfère évidemment être sur l’eau mais cela permet de travailler la puissance, la vitesse et la régularité en complément des entraînements en bateau qui sont moins nombreux l’hiver. C’est un bon indicateur de notre niveau de forme. Ce genre de compétition fait également partie des tests pour être sélectionné en équipe régionale (voir nationale).

Malgré une meilleure préparation que l’an dernier, le stress était toujours là. D’autant plus les ergos étaient placés face au public. (la bonne surprise !). Heureusement, Stéphanie est venue nous soutenir, ainsi que Catherine qui était présente avec le CD22.

Marie et Flavie ont été les premières a affronter la machine pendant 2000 m. La course s’est globalement bien passée. Les objectifs fixés ont été atteints. Elsa est passée dans la série suivante et a été déçue de ne pas avoir réussi à trouver son rythme. Cependant, nous avons toutes les 3 remporté une médaille pour avoir été dans les 3 premières de notre catégorie.

Malgré tout, on nous demande encore quel est ce club de Feins ! D’où l’importance de continuer à se montrer régulièrement sur un maximum de manifestations !

Un grand bravo à Elie, ancien jeune rameur de l’ALPA, aujourd’hui licencié au club de Dinan, qui est monté sur la 3e marche du podium en minime Homme.

Résultats :

Marie : 8 min 11s

 Elsa : 8 min 22s

Flavie : 8 min 23s